2020年01月20日

木曽三川マラソン参戦記

昨日2020/1/19(日)は木曽三川マラソンへ。
当初は中アの檜尾岳か越百山に行く予定でしたが、先週の平日は一日も家に帰れず。
ホテルで洗濯してたレベルなので、登山準備どころかザックは大峰から下山後の状態で車の中にまだある状況。(開けるのが怖い....)

土曜の仕事も粘ってしまい21時帰宅だったので登山を中止とし、DNS予定の木曽三川マラソンに行く事に変更しました。

先週は本当シンドかったなぁ〜....。

12/6に仙波さんと皇居ランして以来のランです。
体重もお正月を挟み3kg増加。
我ながら無謀です。


◼️1/19(日) 
朝4:30に起床し地下鉄で6:00金山駅に行き友人と合流。
友人の車で7:20会場である木曽三川公園に行きます。

木曽三川マラソンは10.5kmの河川敷のロードを4周するコース。
エントリー費は驚きの3,000円。

1カ月半も走ってないので、今回は4周のフルでは無く、2周のハーフでキロ4‘30のペースに設定しました。
軽くジョグをすると300mくらいでアップアップ。

でもキロ4’30だから余裕だと思います。

◼️9:10スタート
フル、ハーフ含め1,300人くらいが同時スタート。
私は2周で止めるので今回は後ろの方から走り始めました。

1km4‘49、2km4,39...
渋滞で思うように走れません。
4km、5km目を少し上げ平均4’30のペースに戻します。

6km付近にハーフ出場の知り合いの女性がおり追いついたので、少し並走してお話するとハーフで1:34がPBとの事。
せっかくなので4‘25のペースメーカーをする事にしました。

我ながら惚れ惚れするような正確なペース。
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この精密さはスタープラチナと呼んで頂きたいくらい。(マニアック)

長いブランクが18km地点で現れ足が攣り、その女性と一緒にペースダウン。


◼️ゴールは1:34:39。
予定通りほぼ4‘30で終わりました。
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同時ゴールしたその女性にPBかどうか聞いたら、1:33:55がPBとの事で45秒足らず。
も、申し訳無い!!!
秒まで聞いてたら45秒くらい何とかなったのに....。

でもすごく感謝してくれました。
本当申し訳無い。

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ゴール後は一緒に来た村上さんとビール飲みながらフルの応援です。
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周回コースはこれがあるから楽しいなー。
恵川さんもTJAR選考基準タイムをここでクリアです。
話題のシューズでガンガン攻めてましたからね(笑)

その後も金山駅前でまた飲みました。


◼️そして今朝
予想どおりバキンバキンの筋肉痛です。
もうしばらく走りたくありません!

でもたまにはマラソン大会もいいなー。。。。

次は2/2(日)京都木津川マラソンに出ます。
あー....でも優柔不断なので急遽登山行くかも。
posted by 男澤ヒロキ at 23:02| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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